Cómo manejar las rabietas de sueño de tu pequeño

Cómo manejar las rabietas de sueño de tu pequeño

La hora de acostarse solía ser una tranquila y tranquila tormenta. Ahora, es el momento del día que más temes. Afortunadamente, nuestra guía para romper la tristeza a la hora de dormir le ayudará a evitar las lágrimas y los berrinches. (¡Tu hijo y el tuyo!)

Érase una vez, cuando todo lo que su bebé necesitaba antes de acostarse era un baño, biberón y 20 minutos de Pocoyo o Peppa Pig.

Adelanta dos años y el bonito comportamiento de tu recién bañado bebé es ahora un pequeño con un berrinche. Entonces, ¿cómo se restablece el orden en el campo de batalla a la hora de dormir?
Las rabietas a la hora de acostarse son muy comunes y pueden ser causadas por la renuencia a terminar las actividades, por querer hacer valer su autoridad o simplemente por estar demasiado cansado. Todo bien, pero cuando usted ha estado corriendo todo el día tras un niño loco o ha tenido un día particularmente estresante en la oficina, la hora de acostarse no puede ser lo suficientemente pronto.

5 consejos para poner fin a los berrinches para ir a la cama

Comienza la bajada

Advertir verbalmente que las actividades están llegando a su fin. «Sólo una vuelta más» funciona. Esto ayudará a su hijo a darse cuenta de que la hora de acostarse se está acercando.

¿Por qué no tratar de usar tarjetas con dibujos para recordar a su pequeño lo que está sucediendo a continuación, ayudándole a sentirse informado? Por ejemplo, una foto de la cena, seguida de una foto del baño y luego de los juguetes. Ojalá pudiera devolver el favor sosteniendo una foto de una copa de vino! Ya casi llegas.

Rutina, rutina, rutina, rutina

Al igual que los bebés, los niños pequeños realmente prosperan con la rutina. Puede ser algo simple como tener siempre un cuento antes de acostarse o cantar su canción favorita – si lo haces todas las noches, él comenzará a captar las señales, es casi la hora de acostarse.

¡Mantén la calma y vete a la cama!

Haga que su niño pequeño participe en actividades de relajación antes de acostarse.

Un masaje después del baño, seguido de rimas con los dedos y una historia sensorial son buenas maneras de conseguir que el ambiente se relaje. La música también puede ser una buena manera de ayudar a los pequeños a relajarse a la hora de acostarse.

La lista de cosas por hacer del niño pequeño

Déle a su hijo trabajos que hacer antes de acostarse, y muchos elogios por completar tareas como guardar sus juguetes y cepillarle los dientes. Esto no sólo reforzará la rutina, sino que también puede empezar a esperar con ansias la hora de acostarse. Ok, tal vez eso demasiado para esperar, pero ya ves a lo que nos referimos.

No seas tan duro con él

Si estuvieras en una noche con Ryan Gosling, estarías bastante molesta por el final. Del mismo modo, es probable que su niño pequeño se sienta bastante molesto porque su día lleno de diversión está llegando a su fin. Hágale saber a su hijo que usted entiende cómo se sienten al tranquilizarlo y asegurarle que puede hacerlo todo de nuevo mañana. El día lleno de diversión que, lamentablemente, no es la cita con Ryan Gosling….

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