9 semanas de embarazo: consejos, síntomas y qué esperar

SEMANA 9 DE EMBARAZO

Bebé a las 9 semanas de embarazo

A las nueve semanas de embarazo, la cabeza de tu bebé está más desarrollada y aunque todavía están palmeadas, ya se pueden ver los dedos de las manos y de los pies. Esto es lo que puedes esperar en términos de síntomas, cambios en tu cuerpo y en el de tu bebé a las nueve semanas de embarazo.

¿Qué tamaño tiene mi bebé a las nueve semanas de embarazo?

Una vez que estás embarazada de nueve semanas, tu pequeño tiene el tamaño de una aceituna verde grande, alrededor de 2,5 centímetros de largo.

Tamaño bebé a las 9 semanas de embarazo

¿Qué hace mi bebé a las nueve semanas de embarazo?

Para la semana nueve, todos los órganos esenciales de tu bebé han comenzado a desarrollarse. En un par de semanas, tu bebé será conocido oficialmente como un feto, y aunque está comenzando a hacer pequeños movimientos de brazos y piernas, todavía no los sentirás.

En este momento, la cabeza de tu bebé sigue siendo más grande que el cuerpo debido a toda la actividad cerebral que está ocurriendo actualmente. Aparte de eso, se parece cada vez más a un pequeño humano y ahora ha perdido su cola.

Si tienes una cita antenatal esta semana, es posible que incluso puedas escuchar los latidos del corazón de tu bebé en un Doppler – un dispositivo de ultrasonido de mano. Pero si no puedes oír un latido no significa que algo vaya mal, sólo que tu bebé está en una posición más difícil. 

Es más, hasta este punto, aunque los cromosomas de tu bebé son definitivamente masculinos o femeninos, los genitales eran «unisex». A partir de la semana nueve, comenzará a formar genitales masculinos o femeninos específicos.

Síntomas a las 9 semanas de embarazo

Síntomas a las 9 semanas de embarazo

Micción frecuente

Sí, sigues orinando todo el tiempo. Si te encuentras constantemente necesitando orinar, asegúrate de inclinarte hacia adelante en el inodoro para asegurarte de que has vaciado completamente tu vejiga.

Sensibilidad en los senos

Otro reincidente. Como si no dormir lo suficiente no fuera suficiente, tus pechos en crecimiento pueden hacer que el estar cómoda sea un poco más difícil. Es perfectamente normal que tus senos se sientan ultrasensibles en este momento, así que trata de dormir con un sostén deportivo puesto y prueba a ver si te ayuda.

Distensión y gases

Uno del que probablemente no querrás hablar con tu médico, sentirse con gases es otro síntoma muy común. Si te preocupa mantener los gases a raya, prueba con comidas más pequeñas que no sobrecarguen tu sistema digestivo.

Estreñimiento

El estreñimiento y la hinchazón a menudo van de la mano, pero eso no lo hace más fácil. Si está sufriendo de estreñimiento, trata de comer alimentos fibrosos como frutas y verduras o jugos para ayudarte a ir al baño. También ayuda aumentar la ingesta de agua.

Acidez estomacal o indigestión

La acidez estomacal es muy común en las primeras etapas del embarazo, ya que tu cuerpo produce progresterona y relaxina, que relajan los músculos del tracto gastrointestinal, lo que significa que los alimentos se mueven lentamente a través de tu sistema. Esto es lo que causa indigestión, acidez estomacal, hinchazón y gases. Sin embargo, esto es vital para tu bebé, ya que la desaceleración significa que tu bebé puede obtener esos nutrientes más fácilmente. Trata de masticar chicle sin azúcar para aliviar los síntomas.

Fatiga

Es perfectamente normal que en estas primeras semanas de embarazo te sientas extremadamente exhausta, pero cuando piensas en los enormes cambios que ocurren fisiológica, mental y emocionalmente, ¿te sorprende que necesites recostarte? Tu cuerpo está trabajando todo el día para desarrollar la placenta, pero también, el embarazo ha aumentado su metabolismo y los niveles hormonales, lo que a su vez reduce tus niveles de azúcar en sangre y la presión arterial. Si estás durmiendo más, trata de dormir sobre tu lado izquierdo ya que esto detiene la presión del útero sobre los vasos sanguíneos principales, permitiendo que más sangre llegue a tu bebé.

Qué debes hacer esta semana

Sigue picoteando

Ten la seguridad de que tu pequeño bebé está recibiendo todo lo que necesita, y concéntrate en hacer comidas más pequeñas durante el día. Esto puede ayudar con las náuseas matutinas y a mantener tus niveles de azúcar en sangre altos.

Compra una caja de antiácidos

Los antiácidos son seguros para tomar durante el embarazo y pueden ayudar con esa horrible acidez estomacal.

Habla con tu médico

Si eres mayor de 35 años o tienes alguna afección genética, ahora es el momento de hablar con tu médico sobre las pruebas genéticas comunes. Éstas pueden realizarse entre 10 y 13 semanas.

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