37 semanas de embarazo: consejos, síntomas y qué esperar

SEMANA 37 DE EMBARAZO

Bebé a las 37 semanas de embarazo

A las treinta y siete semanas de embarazo, te estás acercando más que nunca a la llegada de tu bebé, y su cuerpo aún está madurando. Averigua todo lo que necesitas saber sobre tu bebé, tu cuerpo y cualquier síntoma que puedas experimentar a las 37 semanas de embarazo.

¿Qué tamaño tiene mi bebé a las 37 semanas?

Esta semana, tu bebé es más grande que nunca con el tamaño de una lechuga romana entera. Pesa alrededor de dos kilos y medio, aunque si es un niño, es probable que pese más que esto. También se está volviendo alto, midiendo más de 48 centímetros de la cabeza a la punta del pie.

Tamaño bebé a las 38 semanas de embarazo

¿Qué hace mi bebé a las 37 semanas?

Aunque tu fecha de parto ya está cerca, todavía no se considera un embarazo completo hasta dentro de dos semanas. Si naciera ahora, todavía se consideraría un parto prematuro. Las próximas dos semanas en el útero (si decide quedarse allí hasta entonces) verás cómo su cerebro y sus pulmones alcanzan la plena madurez. Seguirá ganando alrededor de 225 gramos a la semana hasta el nacimiento. 

Seguirá practicando de por vida fuera de su acogedora casa actual, tratando de respirar líquido amniótico, chupándose el dedo, moviéndose de un lado a otro e incluso parpadeando. Una vez que nace, su cabeza tendrá la misma circunferencia que su pecho.

¿Alguna vez te has preguntado cómo será tu bebé una vez que nazca? Sorprendentemente, tu bebé puede no parecerse ni a ti ni a tu pareja. Si nace ahora y tiene un color de pelo diferente al vuestro, no os preocupéis! Es perfectamente normal que las parejas de cabello oscuro tengan un bebé con el pelo rubio o pelirrojo, o que los padres de cabello rubio tengan un pequeño con una melena oscura. Alternativamente, tu bebé también podría no tener pelo y sólo lucir una bonita cabeza aterciopelada.

Síntomas a las 37 semanas de embarazo

Síntomas las 37 semanas de embarazo No subir de peso

¡Yupii – otro síntoma de embarazo feliz! Muchas mujeres no ganan nada de peso en esta etapa, lo que es una gran diferencia con respecto al aumento de medio kilo a la semana que te espera durante el tercer trimestre.

El bebé no se mueve tanto

Si tu bebé está más tranquilo de lo habitual, no te preocupes: para cuando su cabeza esté en tu pelvis, habrá mucho menos espacio para que baile, con los únicos movimientos posibles, por lo general retorciéndose. Lo importante es sentir algo de movimiento todos los días. Si no sientes esto, habla con tu médico.

Insomnio

Puede ser más difícil que nunca dormirse por la noche, así que trata de tomártelo con más calma durante el día.  Necesitarás relajarte antes del agotador pero hermoso torbellino que el bebé traerá consigo.

Cambio de pecho

Al igual que tu ombligo, tus pechos probablemente están sobresaliendo, tus pezones también sobresaldrán más ahora, perfecto para que tu bebé se aferre a él una vez que nazca.

Estrías

Dependiendo de tu genética o tipo de piel, es posible que ya tengas algunas estrías en la barriga. Es aún más probable que aparezcan nuevas en esta etapa tardía. Sigue usando una crema o aceite para las estrías y manténte hidratada (incluso si esto significa más viajes al baño).

Romper aguas

Sea antes o después de que ocurran las contracciones, romper aguas significa que el parto es inminente. Ya tengas un simple goteo o un chorro, llama a tu médico para informarle de las noticias.

Manchado

Sangrar en esta etapa no es anormal. El cuello del útero es hipersensible, por lo que tener relaciones sexuales podría hacer que sangrara. Asegúrate de llamar a tu médico si es grave, ya que el sangrado vaginal podría indicar un desprendimiento de placenta y necesitaría tratamiento inmediato.  Además, trata de no confundir el manchado con la pérdida de tu tapón de moco.

Tapón mucoso

Prepárate para perder tu tapón de moco. Ocurre en un momento diferente para cada mujer, pero puede ocurrir semanas, días u horas antes de que comience el parto, y parece una secreción amarilla teñida de sangre.

Qué hacer esta semana

¿Sientes que quieres hacer de tu casa el hogar perfecto para tu bebé? Bienvenida al instinto de anidación! Desde rascar el moho de las juntas en el baño hasta reordenar cada elemento del armario de la cocina, o incluso desmontar las manijas de las puertas para que puedas desinfectar los tornillos cuando este instinto te golpee, nada se interpondrá en tu camino. Ni siquiera un compañero desconcertado. Esencialmente, es una necesidad primordial preparar un «nido» para el nuevo bebé y organizar su mundo.

Aunque, por supuesto, no es perjudicial pasar los días limpiando (¡si es necesario!), hay algunas cosas de las que debes ser consciente en primer lugar. Si sientes el impulso de redecorar, aléjate de las pinturas a base de aceite, de las pinturas viejas que pueden contener plomo y de algunas pinturas de látex que contienen mercurio. La mayoría de las de base acuosa se pueden usar, pero siempre revisa la etiqueta y usa ropa o guantes protectores. ¿Deseas desinfectar tu casa de arriba a abajo? Comprueba la seguridad de los productos que estás utilizando. Por ejemplo, evita los limpiadores de hornos y los productos de limpieza en seco, y nunca mezcles amoníaco con productos a base de cloro como la lejía, ya que la combinación produce vapores tóxicos.

Usa guantes de goma cuando limpies y trata de no respirar gases fuertes. Y si tienes un gato, usa guantes para limpiar la caja de arena o consigue que otra persona lo haga mientras estás embarazada. Las heces de gato pueden causar toxoplasmosis (una infección sanguínea muy grave y poco común que puede causar defectos de nacimiento). Y podría ser una buena idea alejarse de la jardinería si tu gato va al baño de afuera, o si sabes que las mascotas del vecindario usan tu jardín como un inodoro público.

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